大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西藏低成本自驾游旅游的问题,于是小编就整理了2个相关介绍***低成本自驾游旅游的解答,让我们一起看看吧。
我父母都70岁了,我想带他们自驾游去***看看,又担心身体,大家给个经验好吗?
今年7月18号到8月1号带父母去了一趟***,父亲75,母亲72,父亲做过心脏搭桥手术还安了支架,准备工作比较充分,提前一个月让他们喝红景天口服液,准备了足够的氧气,从康定出发,每天喝红景天,吃高原安,含西洋参含片,早上吃一袋头痛粉,从318川藏线进,每一个垭口父母都要照相留恋,返程时,应父亲要求走青藏线,考虑到***到格尔木一直是4500以上的高海拔,这段路只在那曲住了一晚,选择的供氧气宾馆,一路平安到家,父母精神状态很好
父母都70岁了,想带他们自驾游去***看看有担心身体,大家给个经验。
要去***前担心高反非常有必要,这样才能充分的,提前做好准备。还有老年人,如果身体有心脏病的,或是三高的都尽量不要去。
出门前提前一个月喝红景天增加抵抗力,锻炼身体,加强体能。出发前,备好充足的药品:红景天、高原红、葡萄糖口服液、肌酐口服液、头痛粉、去痛片、速效救心丸、藿香正气水、小瓶装的氧气。正在感冒发烧的一定要等感冒发烧好了才能出发。
你自驾游过去,沿途一路上可以慢慢开车,一路走的慢一些。逐步适应,逐步上高海拔的地方,到海拔高的地方之后,尽量不要有大的走动,活动量大也容易缺氧。在海拔高的地方,尽量不要停长期停留,以路过为主。提前做好攻略,找好每天晚上入住的地方。特别要注意的是晚上过夜是尽量选海拔低的地方过夜,不要在海拔高的地方过夜。
在旅游过程中,如感觉不适,尽量马上下到海拔低的地方去,休息一两天再出发,如果觉得高反很严重,最好到当地的医院去看,因为当地的医院经常接诊高反的游客对治疗高反很有经验而且当地医院有国家***补贴,收的药费都会比外面药店的更便宜。
我经历过几次高反:第一次是三个大人两个孩子,我年龄居中,只有我高反了。第二次是12人的团队出发,平均年龄60岁,我是最小的,体能也算中上,但我是第一个高反的,之后团队里另外两位身体也很棒的队友才跟着高反。第三次是8个人的团队出发,除了我们两口子是不到六十岁的,其它几位队友都是70岁左右,我还是最菜鸟的那个,继续高反,而且是团队里唯一高反的。我在高原地区经历了几次高反,每次去的团队不一样,就最明显的感觉到。高反和年龄无关和身体好坏也无关。
附图是第二次12人团队的伙伴们在可可西里的照片
高原地区三大禁忌症1高血压2心脏病3糖尿病,自己身体自己了解情况,体质好的老人进去也没问题,我们上周同行一起的朋友还带着家里77岁老人一路川藏线自驾游,13天也没事儿,就是高原地带需要动作缓慢,轻生说话,情绪平稳,适当吸氧,13天后到了拉萨老人坐飞机自己回来了,总算达成目标了。
朋友***就别奢望了,请您重新考虑一下另换地方旅游,第一高海拔对老人身体无论是负担还是损伤都很大,第二长途自驾无论是驾驶者还是乘坐者都会非常累老人几乎失去了旅游的快乐,第三不知是您还是你父母的意愿去***都相互理解劝阻一下说明一下利弊。建议您从家出发自驾不超过2小时高铁不超过3小时,这样老人不累玩的开心也能感受到您的孝心,您玩的也踏实,如果有什么特殊情况能就近解决问题,望您三思。
你这个问题不可能给你一个非常明确的答复,只是知道你父母的年纪,70多岁,其它各方面都不清楚,所以得看具体情况才能决定。说说我自己的亲身经历,供你参考。
我也五十出头的人了,摩旅317进藏,前面一路顺利,绕道去色达,因为想看看佛学院还有***,就在洛若镇住了一晚,晚上八九点开始,第一次感受高反,头痛欲裂,脑袋感觉要爆炸,九点钟转出去,想买几包头痛粉,结果都关门了……反正睡不着,就瞎晃悠,转了一个多小时,回来躺床上,忍着头痛……慢慢也睡着了。
第二天早上醒来,感觉好多了,懒得管了,就继续上路,走炉霍本来想在甘孜住的,看时间还早,直接翻雀儿山赶到德格!过雀儿山又是雨,又是雪,忘记高反这件事了……从此以后,再没出现过高反头痛之类的事情。一直到从山南返回,走丙察察到云南……一切正常。
路上碰到一位广东的骑友,67岁,骑的一辆折叠的小自行车进藏,比他的另外一个50多的队友跑得还快……
所以说,能否进藏,谁能进藏,什么年纪,什么身体素质,谁也说不清。个人建议:你可以两手准备,速度慢点,有问题出现及时返回海拔低的地方,修整两天再看情况做决定。个人建议,仅供参考。
从福建出发自驾游走川藏线到***,走什么线路比较好,大概需要什么费用?
我是2018年9月份去***,青进川出,用了28天时间,从福州出发经安徽,河南(云台山),山西(乔家大院、虎口瀑布)陕西(延安),宁夏,甘肃(张掖,敦煌)到青海湖,然后青海湖到***、林芝等地方,到芒康后走滇藏线到梅里雪山,再从梅里雪山经德饮、德荣、乡城(要往古学乡方向,乡城县城到稻城县全程修路)到稻城亚丁,然后从亚丁回到318川藏线到成都,最后从重庆经[_a***_]、江西回福州的。
建议走滇藏线或者青藏线,走川藏线的话因为成都海拔500米,第一天差不多要到新都桥过夜,海拔3400米左右,容易产生高原反应。
路途中吃、住、过路费差不多一天一千元,国庆节回程可节约一趟高速过路费,我开的是途观1.8T车,全程平均油耗百公里7升多,总体来看路况还好,都是泊油路,青藏线开车要慢点,路面波浪,你想快也快不了。全程一万多公里都是我一个人开车的,风景在路上,走走停停,所以也没感觉累。
建议最好走滇藏线青海出,如果一定要走川藏线,建议青进川出,几条线路距离都差不多,时间约15-22天左右,不管走哪条路进藏高速公路都在2000公里以上,单程过路费1000多元钱(黄金周期间可省单程过路费),***没有公路收费,汽车油耗和我们平时跑高速一样,费用多少主要区别吃住上(一天住50-100元跟一天住500-1000元的差别可大了),一般来说住一天300元一标间就可以了,吃饭一碗面条15-25元(丰简由你,你也可以一餐几百上千),门票一个人一千元足够了,总费用人均1万元左右(两人一部车)
如果要去珠峰大本营,最好在家办好边境通行证,这样方便也节约时间,当然你也要增加旅游天数。
到此,以上就是小编对于***低成本自驾游旅游的问题就介绍到这了,希望介绍关于***低成本自驾游旅游的2点解答对大家有用。